¿Qué es lo que más te gusta de ser líder? ¿Y lo que más se te atasca?
Hoy Noelia, líder millennial desde hace 12 años, comparte contigo que es lo que a ella más le cuesta y lo que más le pirra de ser líder.
Cógete un cafecito y siéntate con nosotras a charlar un rato, verás que hay otros líderes que quieren ser mejores y que saben que no es nada sencillo conseguirlo, justo igual que tú!
Read MoreHay 3 cosas que pueden ser la causa de tu agobio. ¿Te pasa alguna de ellas? Si quieres herramientas para dejar de estresarte y estar agobiado, en el podcast de hoy te regalo un arsenal de recursos que puedes poner en práctica para que digas: Hola vida. Adiós estrés.
Read More¿Quieres saber cuál es el auténtico problema con el estrés? Es una palabra que usamos constantemente para echarle la culpa de nuestros males y la verdad es que el problema no es el estrés, el problema es otra cosa.
Read MoreSi no sabes que hacer con el dolor de cabeza constante, el ibuprofeno ya no te hace nada y no hay manera de que no te amargue la existencia, este podcast de hoy es para ti.
Yo llegué a sufrir migrañaas y a día de hoy, puedo decirte que mis dolores de cabeza son cosas del pasado. Conseguí hacerlo gracias a los dos pasos que hoy te explico.
Read MoreLas palabras crean realidades.
Meditación = algo un poco esotérico.
Mindfulness = algo más cool y empresarial.
¿Quieres saber la verdadera diferencia de ambas técnicas? Solo se diferencian en una cosa que para mi es el plus, por eso yo "me pedí" ser formadora de meditación.
